在上海，越來(lái)越多的年輕人更喜歡在遠(yuǎn)行和宅家之間選擇一個(gè)中間點(diǎn)——無(wú)論是CityWalk，CityRide，還是夜幕降臨之后的CityDrunk，人們著意在日常生活的城市中尋找一處度假地，享受一場(chǎng)隨時(shí)隨地、又帶有新鮮感的城市微度假。就像英倫才子阿蘭·德波頓寫(xiě)的那本《機(jī)場(chǎng)里的小旅行》，城市微度假的意義對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是在“出發(fā)”與“抵達(dá)”之間，重啟屬于自己的“觀(guān)看之道”。

如果讓我在上海選擇一個(gè)微度假的地方，那無(wú)疑首選洛克·外灘源。洛克·外灘源之于我這樣一個(gè)常駐上海的年輕人來(lái)說(shuō)，街區(qū)內(nèi)百年歷史建筑群穿插著大大小小的廣場(chǎng)、加上后街寬寬窄窄的里弄，天然就能激發(fā)我的探索欲。不僅街區(qū)內(nèi)的美術(shù)館、畫(huà)廊?？闯Ｐ?，而且每一個(gè)餐廳都有來(lái)頭，咖啡店、酒吧不是上海獨(dú)有就是特調(diào)，零售店的品牌也各有故事。四月末的一天，我竟然在街區(qū)內(nèi)偶遇一場(chǎng)音樂(lè)表演，是兩位拉小提琴的老師在廣場(chǎng)上斗琴，這種忽然降臨的浪漫，立刻讓人轉(zhuǎn)入另一種時(shí)空——這不正是我們長(zhǎng)途跋涉到另一個(gè)陌生地方旅行所期待的么？而在“家門(mén)口”的洛克·外灘源就有這種體驗(yàn)，甚至更多。

探索欲：走進(jìn)歷史建筑

來(lái)了幾次洛克·外灘源之后，“探索欲”激發(fā)了我在習(xí)以為常的城市空間中，發(fā)現(xiàn)那些獨(dú)屬于這座城市的文化基因。在洛克·外灘源，大部分活躍于上世紀(jì)二、三十年代的明星建筑師們，如鄔達(dá)克、鴻達(dá)、李錦沛，都留下了他們的傳奇與作品?？梢韵胂蟊藭r(shí)的洛克·外灘源為何可以被稱(chēng)為上海的設(shè)計(jì)中心。

女青年會(huì)大樓、亞洲文會(huì)大樓、哈密大樓、真光大樓等11棟精心修繕的歷史建筑集中于此，以其跨越百年的建筑元素展現(xiàn)著中西方文化的交流與交融。洛克·外灘源的城市更新?lián)f(shuō)做了接近二十年，操刀的建筑師正是普利茲克獎(jiǎng)得主戴衛(wèi)·奇普菲爾德。百年前，這批歷史建筑群曾是建筑設(shè)計(jì)、文化報(bào)業(yè)、博物館、戲劇影業(yè)等先鋒文化的發(fā)源地，如今，它們不僅僅是可閱讀的銘牌，更是可以親身走進(jìn)的空間，為城市微度假注入了真正的上海風(fēng)情。

松弛感：公共空間

無(wú)論是沿著蘇州河，還是黃浦江步行到洛克·外灘源，在外灘相對(duì)密集的建筑群落里，這里都如同隱藏款一般張弛有度，里面既有口袋公園，又有小街小巷。博物院廣場(chǎng)、協(xié)進(jìn)廣場(chǎng)、阿哈龍廣場(chǎng)三大開(kāi)放式廣場(chǎng)及多條內(nèi)街組成了街區(qū)內(nèi)部的公共空間網(wǎng)絡(luò)——這里不僅是人們休憩的地方，更是交流和創(chuàng)作的場(chǎng)所。

欣賞美：藝術(shù)文化

位于洛克·外灘源的上海外灘美術(shù)館（RAM）憑借其學(xué)術(shù)性研究以及策展方法在上海可謂獨(dú)樹(shù)一幟，每次觀(guān)展都有深入感受且幽微且濃烈的體驗(yàn)。洛克·外灘源還有OTA大田秀則畫(huà)廊、Sohe畫(huà)廊。而naive理想國(guó)、城市考古圖書(shū)館也時(shí)常有一些時(shí)下新鮮有趣的活動(dòng)與話(huà)題。我與朋友們一起逛過(guò) “好！藝術(shù)節(jié)”和去年的“RAM Assembles外灘建筑節(jié)”，創(chuàng)造了我們共同的記憶與美好時(shí)刻。

五感體驗(yàn)：創(chuàng)意加持的煙火生活

在沉浸于歷史、藝術(shù)、文化的同時(shí)，洛克·外灘源讓我的城市度假更具鮮活熱鬧的煙火氣。

毗鄰?fù)鉃┻@個(gè)諸多國(guó)際品牌落地上海的首選地，洛克·外灘源不僅集聚了眾多品牌的上海首店或旗艦店，還有許多愿意挑戰(zhàn)主流市場(chǎng)的品牌。

在這里，城市生活的五感體驗(yàn)被重構(gòu)——你既可以在UNiTN品味設(shè)計(jì)；也可以在巷弄、廣場(chǎng)中聆聽(tīng)街頭藝人的演奏，到墨音MOIN音樂(lè)工作室感受專(zhuān)業(yè)聲場(chǎng)的震撼；可以參加一場(chǎng)公共空間中的瑜伽或者舞蹈，用身體感受自我與自然；還可以走進(jìn)觀(guān)夏、Aesop，品聞香氛美學(xué)；最后，在BASAO tea喝一杯中國(guó)茶，在瑭所吃一個(gè)中式甜品，在堀口咖啡、% Arabica休憩半晌，或是至La bourriche133、榮季95品味當(dāng)季的時(shí)鮮。

底蘊(yùn)深厚的歷史街區(qū)、開(kāi)放舒適的廣場(chǎng)內(nèi)街、豐盛多元的文化活動(dòng)、重構(gòu)別樣的五感體驗(yàn)，共同營(yíng)造出城市度假的參與感與氛圍感，為上海市民的周末和游客的假期提供著難能可貴“愜意”。在此附上初夏六月將在洛克外灘源舉辦的活動(dòng)，有興趣的朋友可以準(zhǔn)備好至少半天的時(shí)間來(lái)此，我比較推薦以下這些活動(dòng)，在“ROCKBUND洛克外灘源”官方小程序上面可以預(yù)約及購(gòu)票。

草間彌生畫(huà)展：“每天我都為愛(ài)祈禱”。

展期：2024年6月1日- 7月13日（每周二至周六10：00 – 18：00；每周日、周一及節(jié)假日閉館）

地點(diǎn)：ROCKBUND洛克·外灘源，上海大田秀則畫(huà)廊（虎丘路78號(hào), 洛克安仁大樓1F）

此次展覽是草間彌生在上海大田秀則畫(huà)廊洛克·外灘源新址的首展，將呈現(xiàn)其自2021年以來(lái)積極創(chuàng)作的《每天我都為愛(ài)祈禱》系列中的56幅繪畫(huà)以及新手稿。她以“文字”的形式更新了自己的表達(dá)語(yǔ)言。在網(wǎng)、點(diǎn)、側(cè)臉等代表性圖案重復(fù)出現(xiàn)的同時(shí)，草間經(jīng)常將馬克筆和丙烯顏料混合使用，在畫(huà)布上畫(huà)出一個(gè)或多個(gè)圓，并用日語(yǔ)或英語(yǔ)在圓中寫(xiě)上自己的詩(shī)和信息。筆觸輕重緩急生動(dòng)地傳達(dá)了她的呼吸節(jié)奏。這些文字充滿(mǎn)了詩(shī)人草間對(duì)生命的無(wú)限渴望和與世界分享藝術(shù)的意愿，以及對(duì)自身死亡的感知。

Silent Disco，英國(guó)原版IP引進(jìn)，超空間6D城市漫舞

時(shí)間：2024年6月21日-7月14日，每周五19:30-20:40、每周六14:30-15:40及19:30-20:40、每周日14:30-15:40及19:30-20:40（如遇天氣情況不佳或其他不可抗力因素，演出時(shí)間可能會(huì)相應(yīng)調(diào)整）

地點(diǎn)：ROCKBUND洛克·外灘源，博物院廣場(chǎng)

洛克·外灘源街區(qū)與1862時(shí)尚藝術(shù)中心、芭啦文化合作，共創(chuàng)英國(guó)原版IP引進(jìn)的超空間6D城市漫舞《Silent Disco》，邀請(qǐng)你，戴上耳機(jī)跟隨音樂(lè)和中外SG（Silent Guide）的律動(dòng)，開(kāi)啟一場(chǎng)沉浸式的感官冒險(xiǎn)，無(wú)論是E人I人，都能讓你靈魂律動(dòng)起來(lái)，健身、社交、減壓，一舉三得！穿梭在百年歷史街區(qū)，每一個(gè)街角都能成為狂歡據(jù)點(diǎn)，釋放壓力盡情搖擺，搖曳進(jìn)一個(gè)共同意識(shí)構(gòu)建的精神場(chǎng)域。

《沒(méi)有上，沒(méi)有下，也沒(méi)有左右》

展期：2024年5月24日–半永久

地址：ROCKBUND洛克·外灘源，上海外灘美術(shù)館（虎丘路20號(hào)，亞洲文會(huì)大樓）

上海外灘美術(shù)館于2024年5月啟動(dòng)全新長(zhǎng)期項(xiàng)目“半永久占領(lǐng)計(jì)劃”，旨在利用美術(shù)館的“邊緣地帶”作為出發(fā)點(diǎn)，委約當(dāng)下最有創(chuàng)造力的藝術(shù)家重新定義這些空間。項(xiàng)目的首期委約了瑞士藝術(shù)家克勞蒂亞·孔德（Claudia Comte）為美術(shù)館的樓梯空間創(chuàng)作了題為《沒(méi)有上，沒(méi)有下，也沒(méi)有左右》的壁畫(huà)作品。該作品從一樓延伸至五樓，覆蓋整個(gè)樓梯空間，并擴(kuò)展至一樓和二樓的西廳空間。