礦工的微笑

——西山煤電心理健康服務幫助職工快樂工作幸福生活

最近，西山煤電西銘礦掘進二隊的李師傅因為家庭矛盾心里有點煩，工作一天回到家，誰也沒有好臉色。11月5日上午，升井后的李師傅本想找個飯館喝口酒解解愁，隊長打來電話：“老李，今天礦上有團體心理輔導，去聽聽吧?！薄氨略缁丶揖托小！崩顜煾敌睦锉P算著走進了心理健康服務中心。在老師的帶領下，李師傅開始冥想、做團體游戲、接受沙盤療法、和老師聊天……一個多小時下來，李師傅覺得胸口沒那么堵得慌了：“回去和老婆孩子好好聊聊，我得當他們的主心骨。”李師傅樂呵呵回了家。

【資料圖】

“心理減壓賦能服務是西山煤電總工會提升職工生活品質、幫助職工釋放壓力、理順情緒、放松心情，快樂工作，健康生活的一項創(chuàng)新性工作?！鄙轿鹘姑何魃矫弘娍偣榻B，近幾年，西山煤電引進智能化心理咨詢設施，請來國家級心理咨詢師，全方位開展職工心理健康咨詢服務，為職工營造溫馨的心靈港灣。

安全從心開始

有段時間，西銘礦準備二隊由于主管人員工作方法簡單，導致職工中出現(xiàn)了一些負面情緒，工作效率和質量有所下降，存在安全隱患。

了解到這一情況后，西銘礦工會干部把準備二隊的隊員們請進了安全健康服務中心，請來山西“心在線”心理輔導專家，為他們組織了多場“安全心理進隊組”團體輔導活動。在輕松愉快的氛圍里，大家坐在一起拼貼畫、擺沙盤、談感受、做團建游戲，相互吐露心聲，西銘礦黨政領導也來到他們身邊，面對面聽取職工意見，并調(diào)整了該隊的領導班子，隊員們經(jīng)過一番心理輔導，氣順了、心安了，工作的熱情又回來了，一年多來，全隊沒有出現(xiàn)一起“三違”作業(yè)，生產(chǎn)效率提升，收入水漲船高，大家的臉上常常掛著笑。

前不久，西銘礦安全健康服務中心開展了“夫妻共筑幸福小家，攜手共建平安西銘”家庭團體心理輔導活動，打鉆隊隊長胡寧和妻子在參加活動后寫下感言：“兩個小時里，我倆發(fā)自內(nèi)心地笑著，感受到了彼此的陪伴和包容是最長久的愛。我安全，她幸福。”

陽光住進心里

今年年初的一天，一位礦工來到西曲礦職工心理健康服務基地，小心翼翼地向工作人員詢問：“可不可以在這里做個心理輔導？”工作人員熱情地請他進來，遞上熱茶輕聲問：“看您的工服好像不是咱西曲礦的吧？”“嗯，不是一個礦的能做嗎？”“當然。”

于是，一連幾天，這位來自兄弟煤礦的工友一次次走進服務基地，在心理咨詢師的循循善誘下，一點點打開了心結。由于井下工作壓力大，他情緒調(diào)整不好，和同事、親人之間總有嫌隙，時間一長，他心神恍惚，常常失眠，幾次在井下險些造成事故。經(jīng)過幾個月的心理分析、檢測、釋壓，他逐漸對自己的脾氣性格有了清晰的認識，增強了自信心，主動和周圍人交流，慢慢地，不僅吃得香睡得著，連說話聲都響亮了不少?！跋裎疫@樣的工友還有不少，有空我就來幫忙吧?！边@位工友對心理健康服務產(chǎn)生了濃厚興趣，主動加入了西曲礦心理咨詢志愿者團隊。

在西曲礦，職工心理健康服務基地就是礦工溫暖的家。基地對全礦職工心理健康進行線上測評全覆蓋，篩查需要進行心理引導和干預的職工，組織開展個人咨詢、團體輔導、專題講座、“暢聊1+1”等活動。今年1月至8月，共開展個人咨詢20次、團隊輔導8次、心理健康培訓1次，燦爛的陽光從此住進了礦工的心里，即使在黑暗的井下，仍感溫暖，充滿希望。

港灣就在身邊

8月12日，東曲礦12對父子（女）、母子（女）來到“心靈驛站”，報名參加親子互動活動。在心理咨詢師的指導下，大人與孩子親密交流、互動游戲，通過繪畫、照鏡子等情景模擬和角色扮演掌握正確的溝通技巧，讓家長和孩子都能認識到以往教育和日常相處中的誤區(qū)?！耙郧翱傆X得是孩子不理解我們，體會不到家長的良苦用心，所以只會用簡單粗暴的方法管孩子，真的是錯了?！薄拔蚁牒桶职謰寢屪雠笥眩降鹊卣f話，我愛他們?！庇H子活動結束了，這些小家庭意猶未盡，沉浸在老師營造的平等、輕松、快樂的氣氛中。

針對職工不斷增加的心理咨詢需求，西山煤電先后在西銘礦、西曲礦、斜溝礦、東曲礦和機關成立了5個心理健康咨詢服務中心，截至目前，共組織各類主題心理健康服務活動295場，參與活動受益職工家屬達4896人次，調(diào)節(jié)好礦工的心理狀態(tài)、提升他們的幸福指數(shù)。

一座座心靈的港灣在西山腳下落地生根，對于西山“煤亮子”來說，安心下井才有安全感，福祉增加才有歸屬感，心中有愛臉上的笑容才發(fā)自內(nèi)心、燦爛溫暖。

記者 張秀麗