“求人不如求己”，與其等待“神明”和“運勢”的眷顧，不如積極行動起來，做點實實在在的事情，幫助孩子緩解緊張與焦慮。

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　　進入升學考試季，一則有關(guān)臨考準備的舊段子又在朋友圈流傳開來：第一天得穿紅色（開門紅），下午穿綠色（一路綠燈），第二天穿灰色和黃色（走向輝煌）。送考的媽媽要穿旗袍（旗開得勝），送考的爸爸要穿馬甲（馬到成功）?？忌欢ù┳蟽?nèi)褲，寓意紫腚贏（指定贏）。早上還得吃粽子，叫高中。再有，考生拿到試卷以后不要慌，先親一下，叫吻過，穩(wěn)過。還有，坐出租車要選車牌有“6”的，送考的人要屬馬，隱意為六六大順，馬到成功……

　　看到這則“源于生活，高于生活”的段子，很多人不免會心一笑。在我看來，這個段子之所以博人眼球，在于用一種略帶夸張戲謔的手法勾勒出相當一部分人的臨考心態(tài)。從這個意義上講，這不僅是個搞笑段子，而是現(xiàn)實的濃縮，許多人都可以不同程度地“對號入座”。

　　以穿什么衣服赴考場為例，很多學校就頗為講究，為討個好彩頭，通常會組織老師集體穿上紅T恤，甚至不乏有給全體考生普發(fā)紅T恤，將考場變成紅色海洋的。如果說學校的舉措尚屬于一種積極的心理暗示的話，那么有些家長的“講究”就帶有偏執(zhí)迷信色彩了。

　　筆者的一位學生，當年赴考前穿了一件自己平常比較喜歡的黃衣服，媽媽看到之后說黃衣服諧音“黃了”，強行要求改穿紅衣服，為此還鬧得有點不愉快，影響了考場發(fā)揮。

　　去年高考前夕，媒體報道一位沉迷于網(wǎng)絡上各類“算命網(wǎng)站”的考生家長，則更為“奇葩”。家住重慶的黃女士，幾乎每天都要到網(wǎng)上去為孩子求高考運程，輸入孩子的生辰八字后，獲得了許多“有針對性”的提醒。比如，進考場前，必須右腳先跨進考場，出考場時則要左腳先邁出去等等。

　　試問，“不信蒼生信鬼神”的家長，難道只有黃女士一人嗎？四處求神拜佛，祈求神明護佑的家長，恐怕不在少數(shù)。君不見，每年中高考前夕，各地都會曝出考生及家長乃至教師燒香祈福之類的新聞嗎？

　　平心而論，真正迷信燒香祈福功效的應該并不多，沒有幾個人真的堅信一“燒”就靈、一“拜”就行。說白了，絕大多數(shù)人無非就是尋求心靈慰藉，圖個吉利和彩頭而已。從心理學角度看，這樣的舉動屬于自我調(diào)整心態(tài)的方式之一，有時能對自己的緊張心理起一定的緩解作用。

　　但如果真的站在考前心理調(diào)整角度看，燒香祈福式的自我調(diào)整不過是一種被動消極的做法，不僅虛無縹緲、難以依靠，而且如果過于在意穿什么衣服和先跨哪只腳之類的細節(jié)，恐怕還會對孩子的備考產(chǎn)生負面影響。“求人不如求己”，與其等待“神明”和“運勢”的眷顧，不如積極行動起來，做點實實在在的事情，幫助孩子緩解緊張與焦慮。

　　家長只要對祈?；顒舆m當作些調(diào)整，就可以轉(zhuǎn)化為對孩子的積極心理暗示：比如在家里懸掛寫有勵志話語的便條，或者在案頭放置一張精致的便簽，謄寫幾句孩子平素最有感觸的格言警句……此外，對于孩子平時的某些獨特“癖好”，也應當盡可能尊重順從，如果孩子認為黃色是自己的幸運色，不妨高考那天給孩子穿黃色衣服，讓孩子帶著好心情從容趕赴考場。如果孩子本身沒有這些“講究”，那也不要多此一舉，滋生事端。

　　總之，與其把精力花在“旁門左道”上，不如在“不要嘮叨，不要吵嘴，照顧好孩子的生活起居，凡事體諒不要批評”等平常處做好做足文章，營造一個輕松自然的迎考氛圍，幫助孩子保持穩(wěn)定良好的心態(tài)。不慌亂、不苛求、不攀比、不反差、不沖突，一切以順其自然為要旨。